Teknik Dasar Sepak Bola


Konten dari Artikel ini :

    Definisi dan bagaimana beberapa teknik sepakbola tipe dasar. Selain  ternyata menguasai seni langkah, yaitu, melewati bola ke rekan tim pemain sepak bola. Untuk menguasai permainan dalam kebutuhan untuk latihan. Bukan hanya teori haus untuk belajar tentang langkah, tapi pemain harus berlatih segera, sehingga akan lebih baik untuk melatih pemain terjadi.


    Pergi Memahami (Lulus / Passing)

    Passing adalah istilah yang berkaitan erat dengan aktivitas lulus atau lulus ke teman. Pergi adalahTeknik momentum lulus atau memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lain di pertandingan sepak bola. Teknik Passing sangat, sangat diperlukan, pemain bola dikontrol sehingga pola yang diinginkan permainan dapat menjadi sukses dalam menyerang atau bertahan.


    Beberapa teknik dasar yang telah dimiliki sepak bola adalah 

    • Tendangan (tendangan)
    • Berhenti atau kontrol (control)
    • Dodge (drip)
    • Pos (pos)
    • Merampas (serangan)
    • Menambahkannya pergi (membuang - di)
    • Hambatan Kepatuhan (GK)

    Berikut adalah beberapa teknik dasar untuk menjelaskan permainan sepak bola disajikan.

    1. Tendangan (tendangan)

    Bola adalah salah satu ciri dari pertandingan sepak bola yang paling dominan. Tujuan utama adalah menendang bola (lulus) pasokan dan pop (tembakan).
    Dengan asumsi kaki perkenaan pada bola, melempar dapat dibagi menjadi beberapa jenis, yaitu, dalam kontak dengan bagian dalam kaki, menendang kakinya di depan pintu dan menendang dengan punggung kaki.
    Menendang dalam leg
    Secara umum, teknik ini digunakan untuk memberikan jarak pendek.

    • Setelah aliran gerakan dalam kontak dengan bagian dalam kaki.
    • Tubuh belakang bola ke arah gawang.
    • Berjalan di sebelah tempurung lutut sekitar 15 cm, sedikit jari ditekuk menghadapi target dan lutut.
    • Menendang kembali dan ayunan kaki ke depan.
    • Setelah tumbukan Trow terus memantau (gerakan terus menerus).
    • Kontak dengan luar kaki

    Secara umum, teknik kontak tersebut untuk digunakan dengan bagian luar kaki untuk memberikan jarak pendek.

    • Setelah aliran gerakan dalam kontak dengan luar kaki.
    • Posisi tubuh belakang bola poros kaki sebelah bola 25 cm, jari-jari kaki ke arah gawang, dan lutut sedikit ditekuk.
    • Menendang balik bola dengan ujung ke dalam.
    • Tendangan telah dihapus dan kemudian berbalik ke depan.
    • Perkenaan bola tepat di belakang kaki keluar pintu dan tepat di pusat bola.
    • Gerakan terus menerus dari tendangan kaki terangkat miring sekitar 45 derajat dari gawang.
    • Silahkan hubungi punggung kaki
    • Mereka biasanya terjadi punggung kaki digunakan untuk menembak atau untuk menembak ke gawang.
    • Mengikuti aliran gerakan dengan tendangan punggung kaki
    • Tubuh di belakang bola sedikit condong ke depan, poros diatur kaki sedikit miring dari bola dengan ujung menuju tujuan, kaki.
    • Menendang balik bola dengan punggung kaki depan / target.
    • Tendangan Kaki pensiun dan ayunan bola ke depan.
    • Perkenaan kaki kanan pada bola di koreksi punggung kaki di pusat bola.
    • Disutradarai gerakan lebih lanjut dan menendang kaki Anda ke arah gawang.
    • Untuk menghentikan atau mengontrol bola (pajak dan berhenti)

    Penguasaan bola adalah salah satu dasar dalam pertandingan sepak bola, penggunaannya dalam kombinasi dengan keterampilan bola teknis. Tujuan dari bola adalah untuk mengatur kecepatan permainan, untuk mengalihkan aliran permainan, dan mewujudkannya lebih mudah.

    • Mengikuti aliran gerak, menangkap bola.
    • Posisi tubuh sesuai dengan kedatangan bola.
    • Pivot kaki sedikit ditekuk lutut bola.
    • Leg penahan permukaan dalam sedikit meningkatkan diperpanjang kaki ke depan, sesuai dengan kedatangan bola.
    • Bola menyentuh kaki hanya di dalam / pergelangan kaki.
    • Berdiri masih mempertahankan teknik bola.Untuk untuk menghentikan bola, ada banyak cara untuk melakukan ini adalah dengan menggunakan bagian belakang kaki, paha, dada dan kepala ke keadaan bola.
    • Menghindari

    Pada dasarnya kicks intermiten atau lambat menggiring bola, karena itu, kaki menggiring bola digunakan pada kaki yang sama yang digunakan untuk menendang bola. Tujuan Dodge, antara lain, untuk menutup jarak ke putih melalui lawan dan mempersulit permainan.


    Langkah berikutnya terakhir Slot.

    • Posisi kaki adalah sama dengan posisi kontak dengan bola menggiring bola.
    • Kaki digunakan untuk menetes kembali tidak hanya berayun ke depan.
    • Melacak setiap langkah, bola sering dimainkan / roll mendesak maju.
    • Bola bergulir harus selalu dekat kaki sehingga bola dapat dikontrol.
    • Pada saat itu, lutut sedikit ditekuk sekitar kontrol tetes bola lebih mudah.
    • Pada saat kaki menyentuh bola, untuk mencari pandangan dari bola dan kemudian pada situasi lebar.

    Demikian informasi mengenai Teknik Dasar Sepak Bola. Semoga dapat bermanfaat untuk anda baik itu Teknik Dasar Sepak Bola

    About Me   Disclaimer   Contact Us   Privacy Policy  
    @2015 Bersiap BLog